JÓGA A TERAPIE

lekce, kurzy i semináře

JÓGA A TERAPIE [lekce, kurzy i semináře]

PILATES METODA

zdravá záda a pevné bříško

PILATES METODA [zdravá záda a pevné bříško]

KURZY DĚTSKÉ JÓGY

a teen jóga pro dospívající

KURZY DĚTSKÉ JÓGY [a teen jóga pro dospívající]

VÍKENDOVÝ PROGRAM

workshopy a semináře

VÍKENDOVÝ PROGRAM [workshopy a semináře]

TĚHOTENSKÁ JÓGA

a babyoga po porodu

TĚHOTENSKÁ JÓGA [a babyoga po porodu]

 warrior-IIIJÓGA VE TMĚ – speciální seminář

Pátek 27. května, 18:00 – 21:00, lektor: Glynis Hull-Rochelle Jóga ve tmě tříbí smysly a vede nás do hlouběji svého nitra. Každý pohyb a každé vnímání je vedeno z našeho mozku

shutterstock_877794762SEMINÁŘ PRO NASTÁVAJÍCÍ MAMINKY (jóga pro těhotné a babyoga)

Sobota 28. května, 10:00 – 15:30 (lektor: Tereza Groesslová a Lenka GajdoštíkováUkážeme si, jak ulevit v těhotenství svému tělu a jaké cviky efektivně využívat po porodu, a naučíme se správné manipulaci s miminky pro jejich zdravý vývoj, prvnímu kontaktu s miminky

PrintMANDALA NA PLÁTNĚ – výtvarný seminář

Neděle 29. května, 10:00 – 13:00, lektor: Týna Žabžová Barvy nás baví, nabíjí a inspirují – stejně jako život. Mandala je kruh bez začátku a konce, symbolizující neohraničenost života, jednotu a harmonii. Nalaďte se na svůj vnitřní prostor a pomocí intuitivní kresby, akrylových barev a plátna nalezněte cestu ke svému vnitřnímu zdroji a sebepoznání 

salutation-pose-namaskarasanaJÓGA A TRADIČNÍ ČÍNSKÁ MEDICÍNA – část I. ledviny

Pátek 3. června, 18:00 – 20:00, lektor: Lenka Krupíková První setkání zaměříme na oblast ledvin a močového měchýře. Proto, aby tyto orgány správně fungovaly, musí nejprve správně fungovat odpadní systém těla – lymfatický systém, kterému se budeme také  

child-meditatingJÓGA A VÝTVARNÉ TVOŘENÍ pro děti 8-12 let

Neděle 5. června, 10:00 – 12:00, lektor: Jaruška  a Týnka V první části semináře budeme tvořit. V druhé části, která je věnována józe, zacvičíme. To vše se spoustou legrace a her! Akce se koná bez účasti rodičů pro věkovou kategorii 8-12 let. Všechny potřeby pro výtvarnou a jógovou část jsme pro vaše děti zajistili 

 warrior-IIIJÓGA VE TMĚ – speciální seminář

Pátek 10. června, 18:00 – 21:00, lektor: Glynis Hull-Rochelle Jóga ve tmě tříbí smysly a vede nás do hlouběji svého nitra. Každý pohyb a každé vnímání je vedeno z našeho mozku 

Partner yogaACROYOGA – intenzivní seminář akro a partnerské jógy 

Sobota 11. června, 10:00 – 17:00, lektor: Glynis Hull-Rochelle Celodenní nevšední jógový zážitek v základech akro a partnerské jógy, který vám posílí tělo i mysl a objeví (ne)známá zákoutí. Začínáme jógovou rozcvičkou, náseldovat budou základy akrojógy a pak se proletíte. Po přistání si ukážeme, jak si uvolnit tělo po cvičení jógy za pomoci thajské masáže. Užijte si napojení na samy sebe i na druhé a zavítáte tak do míst, kde jste dosud nebyli 

MANDALAKOUZELNÁ MANDALA – výtvarný seminář pro děti 6-12 let

Neděle 18. června, 10:00 – 12:00, lektor: Týna Žabžová Hravý kreativní seminář pro děti školního věku, ve kterém budeme malovat, kreslit, lepit, stříhat a naučíme se jak svou mandalu vytvořit. Veškeré pomůcky jsou zahrnuty v ceně semináře. Registrace přes web studia nutná

PrintMANDALA NA PLÁTNĚ – výtvarný seminář

Neděle 18. června, 13:00 – 16:00, lektor: Týna Žabžová Barvy nás baví, nabíjí a inspirují – stejně jako život. Mandala je kruh bez začátku a konce, symbolizující neohraničenost života, jednotu a harmonii. Nalaďte se na svůj vnitřní prostor a pomocí intuitivní kresby, akrylových barev a plátna nalezněte cestu ke svému vnitřnímu zdroji a sebepoznání