Podzimní jógový pobyt s Yoga & Art

Říjnový víkend 24. - 26.10.2025, Stodola Jamky

Srdečně Vás zveme na prodloužený víkend plný jemného pohybu, meditace a tvoření, kde se necháme inspirovat tématem uzemnění.
Čeká Vás čas pro sebe, hluboký odpočinek a propojení s energií podzimu.

Víkendem Vás provede Markéta Löserová, Petra Šedinová & Dáša Holadová.

Cena pobytu 6 000,-Kč. 

Program:

Kdy: Pátek 24.9.– Neděle 26.9.2025
Kde: Stodola Jamky
Víkendem tě provedou: Markéta, Petra a Dáša

Program:
Pátek

• 16:00 příjezd

• 17:00–18:30 úvodní kruh – seznámení, jemné protažení & meditace

• 19:00 večeře

• volný program

Sobota

• dopoledne: terapeutické psaní / journaling

• 12:00 oběd

• volný program

• 14:00–15:30 jin jóga

• 16:00 svačina

• tvořivá dílna: výroba vlastní vonné esence

• 19:00 večeře

• 20:00–21:00 jóga nidra

Neděle

• 7:15 ranní meditace

• 8:00–9:00 jemná ranní jóga

• 9:30–11:30 bohatý brunch

• 12:00 závěrečný kruh & sdílení

• 14:00 odjezd

Co tě čeká:

• jemná i hluboká jógová praxe vhodná pro všechny úrovně

• techniky pro vnitřní klid a uzemnění

• tvoření s vůněmi a esencemi

• prostor pro sdílení i tiché spočinutí

Změna programu vyhrazena.