Michaela Brejcha

Na jógu jsem narazila před více než 20 lety v podstatě náhodou. Potřebovala jsem si odpočinout od mateřských povinností a lekce jógy se shodou okolností nabízely u nás v domě. Náš vztah se od té doby vyvíjel pomalu, ale jistě. Zpočátku jsem cvičila jednou týdně pro relaxaci, ale postupem času jsem začínala zjišťovat, že jóga nabízí mnohem víc. Od relaxace, přes leckdy velmi náročné fyzické cvičení, až po fascinující spirituální praxi a hlubokou cestu sebepoznání, která mě před několika lety přivedla až k védské astrologii a meditační praxi. V průběhu času se měnily i styly, kterými jsem prošla, od klasické hatha jógy, přes fyzicky náročnou Bikram jógu, až po Ashtanga jógu, se kterou jsem se seznámila v roce 2014 a která mě učarovala tak říkajíc "na první dobrou".

Od té doby cvičím jógu téměř na každodenní bázi a jóga se stala natolik součástí mého života, že již vlastně nedokážu rozlišovat, kde jóga je a kde není. Moje praxe se proměnila, ale dodnes zůstávám věrná základním principům Ashtangy v tradici Sri K. Pattabhi Joise a jeho syna Manju Joise. Jóga v tom nejlepším slova smyslu proměnila mojí osobnost do těch nejhlubších vrstev a tuto zkušenost bych ráda předala i na svých lekcích.

Vzdělání: 

• Yoga teacher training 200 hrs Yoga Alliance

• Česká akademie jógy, jógová filozofie, etika, terapie na FF UK a FTVS

• Principy zdravého pohybu, Lenka Oravcová 

• Čtrnáct let praxe, studia, vzdělávání v oblasti fyziologie, psychologie a filozofie